Hvordan hypnoseterapi, mindfulness og åndedrætstræning kan hjælpe dig

Lyt med på Mille Eigard Andersens Podcast, hvor Ib Jensen fra Center for bevidsthed er gæst. Her kan du blive klogere på, hvordan hypnoseterapi, mindfulness og åndedrætstræning kan hjælpe dig. Podcasten handler om spiseforstyrrelser, men redskaberne er fantastiske til rigtig mange problemstillinger.