Hvem er jeg

Mit navn er Peter Weiss. Jeg er født i 1969. Er gift og har tre børn.

Som menneske har jeg en rig livserfaring med mange forskellige facetter i begge ender af skalaen.  Jeg har siden min ungdom haft en nysgerrighed mod den meditative praksis og siden år 2000 været på en rejse i meditations forskellige teknikker. Og lige fra start har meditation kunne give mig mere glæde, indre ro, overskud og lykke.

Opmærksomhed, kontakt og nærvær har altid været naturligt og en vigtig del af mig og som jeg gerne vil have bevidst tilfredsstillet, udviklet og udbredt. Og derfor har jeg et ønske om at udbrede Mindfulness, meditation og åndedræt teknikker, da de har en stor positiv virkning på vores dagligdag.

Accept af nuet

Endvidere er det min erfaring at denne praksis giver det enkelte menneske et kærligt ansvar for at acceptere nuet, som det nu er.

Sagt på en anden måde, så har jeg selv oplevet hvor effektiv og positiv det er at praktisere Mindfulness i en travl, stresset hverdag, i spidsbelastende arbejdssituationer og i perioder med meget omskiftelighed.

Certificeret Mindfulness Instruktør og Åndedrætsterapeut

Som certificeret Mindfulness Instruktør og Åndedrætterapeut ved Center For Bevidsthed er det mit ønske at formidle Mindfulness på en jordnær, letforståelig vej at leve et liv med nærvær og mening.

Mit fokus i undervisningen er at lade mindfulness være en metode, man konkret og effektiv kan bruge/integrere som et redskab i hverdagen.

Mindfulness er formaliseret og systematisk opmærksomhedstræning. Det er enkelt at forklare, men kræver lidt disciplin at praktisere. Det afgørende er måden, hvorpå vi gennem sanselig opmærksomhed forholder os til vores tanker, følelser og krop.

Tlf.: 6063 0932
Mail: kontakt@mindfulåndedræt.dk
Adresse: Hypnose Skolen / Psykoterapeut Akademiet
Åbogade 40, 8200 Aarhus N.
Website: mindfulåndedræt.dk

TILMELD MINDFULNESS I AARHUS


    Handelsbetingelser - læs her
    Bekræft handelsbetingelserne

    Persondatapolitik - læs her
    Giv CFB samtykke til, at behandle og opbevare dine oplysninger i henhold til persondatapolitikken.


    Der tages forbehold for eventuelle ændringer. Denne formular er SSL krypteret.

    Mindfulness hold i Aarhus hos Peter

    Trin 1: Mindfulness Practitioner l 2024 – Hold nr. 2024-1A

    Din instruktør på dette trin , som er Peter og Anna Weiss.

    Læs mere om Trin 1 » klik her

    Modul 1. tirsdag 09. januar 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 2. tirsdag 16.januar 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 3. tirsdag 23.januar 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Trin 1: Mindfulness Practitioner l 2024 – Hold nr. 2024-1.B

    Din instruktør på dette trin , som er Peter og Anna Weiss.

    Læs mere om Trin 1 » klik her

    Modul 1. lørdag 23. marts 2024 kl. 09.00 – 15.00
    Modul 2. søndag 24. marts 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Trin 1: Mindfulness Practitioner l 2024 – Hold nr. 2024-1.C

    Din instruktør på dette trin , som er Peter og Anna Weiss.

    Læs mere om Trin 1 » klik her

    Modul 1. torsdag 16. maj 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 2. torsdag 23. maj 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 3. torsdag 30. maj 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Trin 1: Mindfulness Practitioner l 2024 – Hold nr. 2024-1.D

    Din instruktør på dette trin , som er Peter og Anna Weiss.

    Læs mere om Trin 1 » klik her

    Modul 1. onsdag 14. august 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 2. onsdag 21. august 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 3. onsdag 28. august 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Trin 2: Mindfulness Practitioner ll 8 uger. Hold nr. 2024-2.A

    Din instruktør på dette trin , som er Peter og Anna Weiss.

    Læs mere om Trin 2 » klik her

    Modul 1. tirsdag 13. februar 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 2. tirsdag 20. februar 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 3. tirsdag 27. februar 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 4. tirsdag 05. marts 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 5. tirsdag 12. marts 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 6. tirsdag 19. marts 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 7. tirsdag 26. marts 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 8. tirsdag 02. april 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Trin 2: Mindfulness Practitioner ll 8 uger. Hold nr. 2024-2.B

    Din instruktør på dette trin , som er Peter og Anna Weiss.

    Læs mere om Trin 2 » klik her

    Modul 1. tirsdag 13. august 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 2. tirsdag 20. august 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 3. tirsdag 27. august 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 4. tirsdag 03. september 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 5. tirsdag 10. september 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 6. tirsdag 17. september 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 7. tirsdag 24. september 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 8. tirsdag 01. oktober 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Åndedrættet trin 3 i 2024 – Hold nr. 2024-3A

    Din instruktør på dette trin , som er Peter og Anna Weiss.

    Læs mere om Trin 3 » klik her

    Modul 1. onsdag 10. januar 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 2. onsdag 17. januar 2024 kl. 17.30. – 20.00
    Modul 3. onsdag 24. januar 2024 kl. 17.30. – 20.00
    Modul 4. onsdag 31. januar 2024 kl. 17.30. – 20.00
    Modul 5. onsdag 07. februar 2024 kl. 17.30. – 20.00
    Åndedrættet trin 3 i 2024 – Hold nr. 2024-3B

    Din instruktør på dette trin , som er Peter og Anna Weiss.

    Læs mere om Trin 3 » klik her

    Modul 1. lørdag 03. marts 2024 kl. 09.00 – 15.30
    Modul 2. lørdag 09. marts 2024 kl. 09.00. – 15.30
    Åndedrættet trin 3 i 2024 – Hold nr. 2024-3C

    Din instruktør på dette trin , som er Peter og Anna Weiss.

    Læs mere om Trin 3 » klik her

    Modul 1. onsdag 03. april 2024 kl. 17.30 – 20.00
    Modul 2. onsdag 1o. april 2024 kl. 17.30. – 20.00
    Modul 3. onsdag 17. april 2024 kl. 17.30. – 20.00
    Modul 4. onsdag 24. april 2024 kl. 17.30. – 20.00
    Modul 5. onsdag 01. maj 2024 kl. 17.30. – 20.00