Saunagus i vores mobile sauna

Boost dit immunforsvar, giv slip på tankerne og mærk hele kroppen.

I Center for bevidsthed tilbyder vi nu saunagus, i vores mobile sauna. Vi bruger naturen meget til mindfulness, og den mobile sauna gør det muligt at lave endnu mere i naturen. Vi guider dig gennem de æteriske oliers univers og forfører dig med duftenes magi. Du vil blive guidet kort, så du kan være til stede i saunaen på en sanselig måde, der gør det muligt, at være til stede i nuet.

Aromaterapi saunagus med 100% ægte rene (økologiske) æteriske olier. Olierne optages igennem huden og luftvejene og kan afhjælpe stress, hovedpine, led- muskelsmerter, mavebesvær, åndedrætsproblemer, hudproblemer, søvnløshed, depression mm.
De æteriske olier og gusen påvirker hele vores krop, såvel under gusen som op til flere dage efter du har været hos os.
Olierne er bakteriehæmmende/dræbende og sammen med varmen er de med til, at hjælpe kroppen, så vi skiller os af med belastende affaldsstoffer.

Det kan du forvente:

Hver session har en samlet varighed på 1,5 time. I hvert saunagus, udfører vi 3-sessioner af 10/15 minutters varighed. Hver session består af en synergi af særligt udvalgte æteriske olier. Synergi vil sige, at de udvalgte olier forstærker hinandens virkning og giver den mest effektfulde aromaterapi-saunagus.

Vi inviterer til stilhed ledsaget af kort guidet meditation til fordybelse. Imellem de forskellige sessioner kan du dyppe dig i det kolde vand, for på den måde at mærke forskellen på varmen og kulden. Her kan du observere forskellen, og hvad det gør ved dig. Du få ”værktøjer” så du for mulighed for træne dit åndedræt, så din krop og dit sind vil finde vej tilbage til hele dig. Vi kan også guide jer til at blive i kulden længere end du måske er vant til og opleve kuldens gunstige effekter på dit blodomløb, og dine hormoner. Både kulde og varme udskiller endorfiner, så du vil forhåbentlig gå let og glad herfra.

Vi tilbyder:

Varm sauna, gus, korte guidede sessioner med æteriske olier, værktøjer til din krop og dit sind.

Praktisk info:

Adresse: Skovvej 52, 2635 Ishøj.

Kør ned på parkeringspladsen ved Arken og gå ned til toiletterne bag ved Kanalu.

Når du møder op, vil du få en kasse til dine ting og dit skiftetøj. Dine værdisager kan du lægge i en kasse som bliver låst inde i bilen.

Det du selv skal medbringe:

  • 2 stk. håndklæder, et at sidde på i saunaen og et til at tørre dig med
  • Badetøj/ og evt. badesko
  • Drikkeflaske

Inden du tager hjem:

Vi serverer snack, frugt og vand, for at få væskebalancen på plads og frugt/snack til blodsukkeret og salt balance.

Pris og Tilmelding:

Pris kr. 200.

Skriv hvilket hold og tid du vil på, inden du betaler.

Vi sender dig en bekræftelses mail når vi har tjekket om der er plads.

Når du har modtaget vores mail, sender vi dig betalingsoplysningerne.

Du er tilmeldt, når vi har modtaget din betaling.

Disclaimer:

Vi gør opmærksom på, når du deltager, foregår det på eget ansvar. Oplys os altid inden du kommer, hvis du tager nogen form for medicin eller har fysiske eller mentale helbreds udfordringer. Det gør det trygt for dig og os.

Datoer for vinteren ’21/’22 på adressen: Skovvej 52, 2635 Ishøj. (Bag ved toiletterne ved Kanalu og tæt på Arken):

(Se mere om vores ekstra jule-gus i Greve nederst på siden).

Søndag den 16. januar 2022.                    Kl. 10.00 – 2 pladser tilbage

Søndag den 16. januar 2022.                    Kl. 11.30 – UDSOLGT

Søndag den 16. januar 2022.                    Kl. 13.00 – 5 pladser tilbage

Søndag den 13. februar 2022.                  Kl. 10.00 – UDSOLGT

Søndag den 13. februar 2022.                  Kl. 11.30 – UDSOLGT

Søndag den 13. februar 2022.                  Kl. 13.00 – 5 pladser tilbage

Hvis ikke alle tidspunkter bliver fyldt op, bliver det den tid, hvor der er flest deltagere, men i vil altid få besked inden.

I kan kun tilmelde en person ad gangen i tilmeldingsformularen.

Vel mødt i vores mobile sauna!

Janni, Frank og Heidi. ❤️

EKSTRA SØNDAG DEN 5. DECEMBER: SÆRARRANGEMENT HOS VINTERBADERNE GREVE HAVBAD PÅ GREVE MARINA 

Vi har helt ekstraordinært fået lov til at lave et december-gus hos vinterbaderne i Greve Marina.

Det bliver den samme gode kvalitet af gus – måske med et jule-tvist i månedens anledning. Vi ligger lige ned til vand og bro og vi lover jer en dejlig varm og kold oplevelse til alle sanser. Der vil være lidt salt og sødt til kroppen efter guset.

DATO & TIDER:
Søndag den 5. December 2021.               Kl. 10.00 (UDSOLGT), 11.00 (1 Plads tilbage), 12.00 (1 Plads tilbage) eller 13.00 (UDSOLGT).
(HUSK, at vælge det rigtige tidspunkt, når du har valgt datoen i tilmeldingsformularen).

OBS: Disse gus varer kun 1 time og koster derfor KUN 150,- pr. person.

Tilmeld dig i formularen nedenfor her på siden. Så sender dig en bekræftelses mail med betalingsoplysninger, når vi har tjekket om der er plads.

Du er tilmeldt, når vi har modtaget din betaling, og så dukker du bare op på dagen.

Vi glæder os til at se rigtig mange seje vinterbadere.

Julehilsner fra

Janni, Frank og Heidi. ❤️

    Den mobile sauna


    BEKRÆFTELSE & BETALING

    Bemærk, at du først er tilmeldt efter modtagelse af bekræftelses mail og betaling.


    EVENTUELLE BEMÆRKNINGER TIL TILMELDING

    Der tages forbehold for eventuelle ændringer. Denne formular er SSL krypteret.

    E-mail

    kontakt@cf-bevidsthed.dk

    Nyhedsbrev

    Tilmeld

    Telefon

    4940 5902